外の魔力

例えば友達と遊んだとき

お店に入った時より別れる間際の立ち話が一番盛り上がる現象は一体何なんだろう？

どんなに寒くてもそうなってしまったら最後

なかなか別れることができない…。

先日わたしは４時間お店で過ごした挙句、

３時間外で話をしました。計７時間。

仕事の話が７割で、無駄話ってわけじゃないんだけど

この寒さの中どうして凍えながら外で話をしてるんだろうと時々あまりに冷たい手先に我に返りました。

かといってどこかに入るのも何か違う。

いざ入ってみたらともう全然違うしょうもない話で盛り上がっちゃう。

やっぱり外イズザベスト。

外でこそ導かれる真髄。

井戸端会議って本当にすごい！

そして現在体調を崩しているので
みんなも冬の井戸端会議には注意だ。

よん

新たな人生

昨日知り合いに突然「肩下げたら？」って言われたんですよ。
わたしは思いました。
「何言ってんだコイツ」と。
知り合いは続けた。
「肩、あがってるよ。そりゃ肩も凝るよ。」

その時わたしは初めて
自分の肩がめっちゃ上がっていたことに気付いたのです…！！！！

寒いとき、人は肩が上がるよね。
わたしはいつでもあの状態だったんですね！！そりゃ肩も凝るよ！！！

何だそりゃじゃねーお前鏡見てみろ！！！！！

これに気付かぬ昨日までのわたしと気付けた今日からのわたしは違うので
これからはRELAXした脱肩こり人生を送りたいと思います。


よん

新しいお供

いやー届きました。

届きましたね！！

何がって…？

これだ！

ボディメイクシート スタイル！！！！

普段使ってるチェアの上に置くだけで

正しい姿勢に導いてくれる「姿勢ケア」してくれるシート。

美しい姿勢になり、腰の普段軽減にもなるという！！！

ウルトラスーパー優れものです！！！！

早速使ってるわけですが

なんか後ろに「正しい姿勢はこうよッ」ってやさしくサポートしてくれる教官が立ってて、

わたしがサボろうとすると「ダメよッ」て叱ってくれる的な感じをイメージしてください。 

ずっと見張られてるからもちろん楽じゃないけど、

結果的に「先生がいてくれたから…！」ってなる予感がグイグイしてる。

これまで使ってた安物の姿勢矯正クッションはなぜか滑ってしまいずるりずるりと最悪の姿勢になっていくというハンデを抱え、

パソコンにかじりつきお仕事マンはエンドレス腰が痛かったのでずっとガチの姿勢ケア用品導入は考えてたんですけど

いかんせんお安い買い物ではないので悩みに悩み抜き

ついにこいつを選びました！！！！お値段8000円！！！！

これの前に検討していたのは２万ちょいのアーユルチェアです。だいぶハードルが下がったぞ！！！！

決定打になったのは、先日マッチョ友に熱く語られた「人間本来の姿勢についての話」です。

「なるほど、今してる姿勢は生物として正しくないんだな、だから痛くなるんだな」と理解が出来たとき
姿勢を正そう！と心から思いました。
マッチョの友人は尊い。

腰痛に悩まされてる皆さんは
ぜひ座ってる時の姿勢を見直してみてください！！！！

【ショップオブザイヤー2015受賞店】【 メーカー公式 】 ポイント10倍 MTG P10 ボ… 価格：8,424円（税込、送料込）

よん

根暗アドバイス

わたしは「せっかち」という厄介なアビリティを持っています。
もう待てない待てない。

例えばお風呂とかは「半身浴」ってていにして半分くらい溜めたら入っちゃうし
エレベーターのボタン何回も押しちゃうし
最近ではレトルトカレー（無添加）を食べるとき、
普通だったら鍋で３分とかなんですけど待てないんでフライパンで炒めます。
お湯があったまるまで待つあの時間は嫌いです！！！

もうほんと全てを早くどうにかしちゃいたい。
なのにスロースターター。全然エンジンがつかない。
早く終わらせたいのになかなか始められない。
この自分のなかに潜むパラドックス…。
魚類なのに泳げないみたいなとてつもない不備を抱えてるわけですよ。

この自己内パラドックス現象はこれまでも度々抱えてて、
「真面目なのに勉強したくない（＝焦る）」とか…。
「眠たいのに寝たくない（＝寝た自分をギルティに感じる）」とか…。
「チキンなのに攻めていたい（＝攻めた結果家で撃沈する）」とか……。

分かりますか？
これが自分で人生を生きづらくする秘訣です。
少しでも生きづらさを感じている人は、自分の中にパラドックスを抱えてないか疑ってみてください。
まだ渦中にいるわたしからは改善のアドバイスを与えられませんが、
「あ～～これが今わたしを生きづらくしてるわ～～～！！」ってことを自覚することで少しはマシになる何かがある！！かもしれない！！！！

よん

寒さと黒歴史

みなさん今日という日を生き抜けましたか？
何って…この寒さだよね。

朝数年ぶりに氷を張った水を見ました。

蘇る懐かしさ…。
そういえば小学生の頃、小さなお庭的な何かがあって
そこの中央にあった池みたいな何かが冬は今日みたいによく凍っていて
わたしはそこに手を突っ込んで手をキンキンに冷やしてから友達を触っていやがらせしてたなぁ・・と（キングオブ痛い時代）
「幽霊」と名付けられて満足してたことを思い出します。

できれば思い出したくなかったです。


ここ最近は本当に凍った水なんて見ることなかったな。
単純に機会がなくなったのか、暖かくなって凍ることがなくなったのか？

すごい嫌だけど、
これが本来の冬だなって噛み締められていいなって気持ちもあって
複雑の感情を抱えたまま
わたしは今日も布団に包まれるのであった…。

正しい筋肉

昨日マッチョに逢ったんですけど

マッチョって本当に空き時間があったらすぐ筋トレしがたる。

どれほど筋トレしたがるかというと

先日電車に乗ったら車内でおもむろにリュックを下ろしコート脱いでまで筋トレし出したマッチョがいるほど

マッチョは５分でも１０分でも空き時間があったら筋トレしたんだよね。

昨日マッチョといたとき、そこそこ暇な時間が長かったんですけど

寒さもあったのでまぁ当然のように筋トレタイムが始まるわけですよ。

議題は「正しいスクワットのやり方」の話に。

スクワットのやり方は、

①膝が足より前に出ないこと

②前に出さないためにお尻を引くこと

③お尻を引いても安定させるために足を肩幅に開くこと　だそう。

「日本人は特に腰を丸めたがるんだけど、猿とかゴリラとかを見たら分かるように肩が前に出ててもあいつらは腰は反ってる。

丸めるのは人間だけ。これはすごく自然に反してて、腰を痛める。

スクワットをやるときも、腰を反る方が自然だし、うまく力がかかるんだ！」と理由まで熱く語るマッチョ。

今日、「お蔭さまで今前のふくらはぎが痛い」と言ったら

「そう！前ふくらはぎが痛くなるのが正しいスクワット！」と褒められました。

マッチョは他人の筋肉を増やすのも好き。

英語ができるようになるために外人の友達を作るように

マッチョになるためにマッチョの友人を作る…あると思います！！！

よん

セレブガキの発掘

わたしは昔今のドケチ人生謳歌中のわたしからは考えられないほど本当にセレブなガキで
TSUTAYAでジャケ買いならぬジャケ借りをし荒らしたり
学校帰り荷物が重いを理由にタクシーで帰ったりしてた（全部自分で稼いだお金だよ☆）んですけど
そんなセレブガキ時代最もセレブな事件が
たまたまつけてたアニメが延々と放映されるチャンネル「アニマックス」でＣＭとして流れたアニメを
「わたしこれ絶対好き！」と突然ＤＶＤを全巻購入したというもので
アニマックスでＣＭ流れてんだから買わんでも待てばアニマックスで観れるというのにわざわざＤＶＤ全巻揃えるという信じられない悲劇なんですが
あのアニメと出会えたことは本当に財産だったなセレブガキグッジョブと思います。

そのアニメがこちらです

ファンタジックチルドレン（画像は公式サイトより）。

超絶知る人ぞ知るアニメではあるのですが
世界名作劇場でキャラデザを手掛けたこともあるなかむらたかし監督、
スタリオジブリで背景や美術を担当した山本二三美術監督…と豪華なスタッフがお送り。
さくっというと輪廻転生をテーマにしたＳＦファンタジーです。全７巻。

で、４巻まではただひたすら伏線をまき散らすストーリー的なところもあって退屈な部分もあるんですけど正直。
５巻～７巻の怒涛の伏線回収祭りが最高。そして号泣。
盛り上がりがあることだけが全てじゃなくて
通る道には、長い歴史には、平坦な道をただひたすら歩まなきゃいけないときもあるよねって感じ。
そして歩き続けた先に見える世界が５巻からなんですよ。
歩いてきたからこそ、５巻からが輝くわけです。分かるでしょうか！？？？
なによりこの独特のイラストと世界観にすごい引き込まれるんだよなあ…。
ＳＦなようで、歴史もののようで、人の心の話のようで、どこか民族らしさを感じる…
わたしにとってアニメって世界観で観るもので
ストーリーが何よりも大事！！ってひとにはこの作品は勧めないんですけど、
なんかもうその世界があるだけで、鷲掴みにされるって
そういうものってあるよね…。
もう上の公式イラストの「宇宙の片隅で愛は再びめぐり逢う」から好きすぎて暴れ出しそう。
伏線まき散らしアニメだから、物語の詳細やいいところはできるだけ語りたくなくて
じゃあどうするかって言ったら世界観はＯＰやＥＤを見れば大体把握できるのでまず見てみて
セレブガキ時代のわたしのように「わたしこれ絶対好き！」って思ったら言って。ＤＶＤ貸すから。
なんなら突然ＤＶＤ全巻買お。ＢＯＸ出たらしいから。

ファンタジックチルドレンと残響のテロルがわたしの二大好きアニメです。

ファンタジックチルドレンＯＰ「voyage」

残響のテロルＥＤ「誰か、海を」

なぜこんな話をしたかというと、数年ぶりに見返すことができて
胸がいっぱいでオススメし倒したいからです。以上、あんまり回せてない回し者からのご紹介でした。



よん