何よりも大事なのはオシャレじゃなくて安全

魔のガウチョパンツを持っている。

数年前にG.U.で買ったこのガウチョパンツ、

微妙に丈が長くてつっかかりやすい。

そんなリスクを背負っても気に入って履いていたんだけど、

ついに事件が起きてしまった。

「急ごう！」と思って加速した瞬間、丈に引っかかってぶち転ぶわたし。

車道に転がるわたし。

「やばい…車が来る…立たなきゃ…」と思いながら痛すぎて立てないわたし。

連れに命を救われるわたし。

右手（擦り傷、打撲）、右肘（擦り傷）、左手甲（擦り傷）、右膝（打撲）、左膝（擦り傷、打撲）

もういい大人なのにシンプルに痛くて涙が出たよね。

わたし決めた。

今後このガウチョ履くときは女子高生みたいに折って履く。

オシャレより大事なのは健康！命！！！！！！！

今は全身が痛いけど、「咄嗟に手が出せる反射神経がまだあってよかった…。」「轢かれなくてよかった…。」って不幸中の幸いを噛みしめて何とか生きるね。

よんうさこ

脂身修行が足りない

「それが年を取ることだよ」という声を無視して、脂身修行に励みたいと脂身に対してストイックなわたしは思いました。

よんうさこ

オススメ食材「蒸し大豆」

大豆はいいよね。
畑の肉と言われるほど栄養が豊富だし、イソフラボンが女性の悩みを解消するし、何よりうまい。
さらに毎日大豆製品取り入れるだけで「健康な食生活してるわ～！！！」って気持ちにさせてくれる。

豆腐や豆乳、納豆みたいな大豆製品はもちろん、大豆そのものを煮てもおいしいよね。
わたしはこれまで大豆と言えば水煮だとばかり思っていたのですが新しい食材に出会っちゃった。


蒸し大豆。

何故水煮より蒸しが素晴らしいか説明するね。
①水煮よりふっくら
蒸し大豆は蓋開けた瞬間つまみたくなるような絶妙な水分量。見た目もふくふく。
料理するのをやめてそのまま食べたくなるダイヤモンドの輝き。

②甘みが強い
そのまま食べてもおやつとして成立するほどの甘みがある。
一度食べたら止まらない。

③栄養素が残っている
水煮にするときお湯の中に溶け出てしまう栄養素も、蒸し大豆ならそのまま。
栄養源としての利用価値が高い。

もうこうなったら蒸し大豆を主食に生きてもいいのでは…！？
健康気にしててお米減らしたい人に猛烈に勧めたい。
小腹が空いたときにおやつ食べたいダイエッターにも勧めたい。

わたしは炒め物に混ぜ込む派。ドライカレーにいれてもおいしい。
蒸し大豆には無限の可能性がある。


よんうさこ

ガーデニング日記③～植物を育てたら楽しい～

※ウルオのことはすっかり忘れて読んでください

1日1日違う姿を見せてくれるので植物のパワーはすごい。

既に目的を忘れて収穫する日が悲しく思えつつある。

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ガーデニング日記②～ガーデニングに必要なモノ～

ウルオは毛細管現象を利用して下部に溜めた水を土が吸い上げるので、
１週間に１度くらいしか水やりがいらないというプランターのはずなんだけど
全くうまくいかず毎日水をあげているので自分の買ったプランターがウルオだってことはすっかり忘れたい。

水やり当番…ウルオ…。
もう二度と毛細管現象なんて信じないぞ。

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ガーデニング日記①～ミントティが飲みたい～

ペットボトルにつっこんでおけば毛細管現象で水を吸い上げてくれる「水やり当番」をセットしてたんだけど、なんでかうまく行かず
しおっしおの植物を見たときには、本当に悲しかったんですが
哀しみを乗り越えてミントの栽培をはじめました。うちの子自慢がしたい。


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モロッコのお食事～おじいがくれる謎の貝～

「なんか人が集まってるな？」と思ったら屋台だった、ということはよくある。

近寄ってみたものの何が売られているのか全く分からない。
一体何を食べているんだ…とキョロキョロしてると、屋台のおじいが「食べていきなよ！」と笑いかけてくれたので、ひとつ注文してみる。

小さな器の中に、煮込んだ小さな貝がたんまり入っている。
楊枝で貝をほじくりだして、屋台の上にある殻入れに捨てて食べるらしい。

食べてみようと挑むも、貝が熱すぎて持つことすらままならない。
さっきまでスープの中でグツグツと煮込まれていた貝殻は大体60度くらいはありそう。 

「あつっ！あつっ！」と貝にありつくこともできない貧弱な東洋人を見て、おじいは、

貝をほじくりだしてわたしの口まで運ぶ、という神対応。

スパイスで味付けられた貝はぷにぷにの食感で、サイズに見合わず満腹感があっておいしい。
向こうでは貝のお出汁たっぷりの煮汁も飲み干すみたいだけど、わたしにはちょっとスパイシーすぎた。じわじわ汗をかく感じ。

おじいは山盛りの貝がなくなるまで、わたしの口に貝を運び続けてくれた。

なんていう甲斐甲斐しさ…！異邦人に貝を食べさせたい愛情が染みるよ！！！！！
ローカルな食べ物を食べるとき、その国を知るヒントがたくさん見つかる。


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