命の水

やってきましたね…




…梅雨が！！！！



梅雨といえば暗澹たる雲を齎し人々の生命力を奪い
配下である黴を地上に蔓延させる（中２病解釈）ことで有名ですが…

そんな梅雨を生き抜くためにみなさんに気をつけてほしいことを
お知らせします。


体内に水分が溜まることは「湿邪（しつじゃ）」と呼ばれるほど
よくないことらしい。




体内に水分を貯めないために
わたしたちにできること

そうそれは
水を飲むことだ…

逆転の発想だ…

水分が溜まる季節に水分を溜めないために水を飲む…

そう、大事なのは水分を循環させること。
さぁ水を飲もう。

水はいいよ。
なんといってもダイエットになれば心臓病になるのも防ぎ体が疲れるのを予防し頭痛を止め肌がきれいになり
消化を助け体から悪いものを排出しガンのリスクを減らしスポーツでいい結果を出せるからな…
（参考：http://gigazine.net/news/20100301_drinking_water_is_good/）

レッツ水！！

今、中学の頃
英語の担任が「ごめん命の水飲むわ」といってしょっちゅう水分補給をしてたことをふいに思い出しました。

みんなもちゃんと命の水を飲んで
憂鬱な梅雨を生き残ろうぜ。

わたしは雨も苦手だし夏も苦手なので
多分１か月後には「夏を生き残ろうぜ」と言ってると思います。

毎日がサバイバルだぜ！！！！！





よん